معاينة و تحميل كتاب fast focus مترجم pdf

كتاب fast focus مترجم pdf هو كتاب من تأليف الكاتب ديمون زهاراديس و كتاب fast focus مترجم pdf يندرج تحت فئة كتب تطوير الذات والعلاقات و قد صدر كتاب fast focus مترجم pdf في عام 2017 عن دار دون للنشر و التوزيع وعدد صفحات كتاب fast focus مترجم هو 153 صفحة و تقييم كتاب fast focus مترجم هو 3.70 : 5.00 و سعر شراء كتاب fast focus مترجم هو 17.99 دولار وجاء علي غلاف الكتاب دليل البدء السريع لإتقان الانتباه ، وتجاهل المشتتات ، وإنجاز المزيد في وقت أقل!

اسم الكتاب : fast focus مترجم

اسم الكاتب : ديمون زهاراديس

الفئة : كتب تطوير الذات والعلاقات

سنة النشر : 2017

دار النشر : دار دون للنشر و التوزيع

عدد الصفحات : 153 صفحة

نبذة تعريفية عن كتاب fast focus مترجم

ارتق بإنتاجيتك مع هذا الاختراق العقلي البسيط المثبت!

ماذا لو كان لديك القدرة على تجاهل المشتتات والدخول في "المنطقة" متى احتجت إلى ذلك؟ كيف يمكن أن يؤثر التركيز الشديد على الطلب على إنتاجيتك؟

تخيل أن يكون لديك المزيد من وقت الفراغ الذي تقضيه مع أصدقائك وأحبائك. تخيل أنك تتمتع بحرية متابعة الأشياء التي تحبها ، سواء كانت البستنة ، أو التنزه ، أو القراءة ، أو استعادة سيارة كلاسيكية.

يأخذك كاتب أفضل الكتب مبيعًا في أمازون ، دامون زاهريادس ، عبر نظام مثبت سيساعدك على السيطرة على انتباهك ، والحفاظ على الانحرافات ، وإنجاز المزيد في وقت أقل. ساعد النظام الذي وصفه في FAST FOCUS أصحاب الأعمال والمديرين التنفيذيين والرياضيين والطلاب وأولياء الأمور على مضاعفة إنتاجيتهم ثلاث مرات ، وتقليل مستويات التوتر لديهم ، وتحقيق المزيد من النجاح في كل ما يفعلونه.
يمكن أن تفعل نفس الشيء بالنسبة لك.

في FAST FOCUS ، سوف تكتشف
العوائق العشر التي تعيق قدرتك على التركيز
كيف تعرف حقًا ما إذا كانت لديك مشكلة في التركيز
11 تعديلات على مساحة العمل ستساعدك على الوصول إلى حالة التدفق
طريقة سير عمل بسيطة يمكنها مضاعفة إنتاجيتك
كيفية استخدام الموسيقى لمساعدتك في الوصول إلى المنطقة (وأفضل أنواع الموسيقى لاستخدامها)
كيفية إدارة بريدك الإلكتروني دون السماح له بتدمير تركيزك
كيف تتجنب الاجتماعات التي تعيق تركيزك
طريقة سير العمل الواحدة التي يدعي العلماء أنها تزيد الإنتاجية دون أن تفشل
تقنية مدهشة (وبسيطة!) ستزيد من تركيزك على الفور
كيفية ترتيب يومك لتحقيق أقصى استفادة من تقلب مستويات الطاقة لديك
كيف تمنع الآخرين من مقاطعتك دون الإضرار بمشاعرهم
كيف تستفيد من حب عقلك للروتين لتحقيق التركيز المفرط
كيف تطرد الكمال الداخلي وتنتج عملًا عالي الجودة
لماذا يضر الكافيين بتركيزك (وكيف تجعله يعمل من أجلك!)
المكافأة: الأسرار الخمسة للحفاظ على تركيزك في ستاربكس