معاينة و تحميل كتاب قواعد الدماغ pdf جون مدينه
كتاب قواعد الدماغ pdf هو كتاب من تأليف الكاتب جون مدينه و كتاب قواعد الدماغ pdf يندرج تحت فئة كتب تطوير الذات والعلاقات و قد صدر كتاب قواعد الدماغ pdf في عام 2018 عن دار ملهمون للنشر وتوزيع وعدد صفحات كتاب قواعد الدماغ هو 408 صفحة و تقييم كتاب قواعد الدماغ هو 3.88 : 5.00 و سعر شراء كتاب قواعد الدماغ هو 520 ج.م
نبذة تعريفية عن كتاب قواعد الدماغ
لا يملك معظمنا أدنى فكرة عما يدور في عقولنا، في حين كشف العلماء المتخصصون في دراسة الدماغ عن تفاصيل يتعين على كل مدير، ووالد، ومدرس أن يكونوا على دراية بها. ومن بين تلك التفاصيل حاجة الدماغ للأنشطة البدنية ليعمل بشكل أفضل. كيف نتعلم؟ وكيف يؤثر النوم والتوتر تحديدًا على أدمغتنا؟ ولماذا يعتبر أداء العديد من المهام في وقت واحد ضربًا من الخيال؟ ولماذا ننسى بسهولة ولماذا يجب علينا تكرار ما تعلمناه حديثًا؟ وهل حقَا يختلف دماغ الرجل عن المرأة؟ يعرض جون مدينه، عالم البيولوجيا الجزيئية، في كتابه الذي يحمل عنوان “قواعد الدماغ” كيف يمكن لعلوم دراسة الدماغ، والتي شكلت محور اهتمامه طوال حياته، أن تؤثر على الطريقة التي نعلّم بها أطفالنا وكذلك على طريقة عملنا. ويتناول مدينه في كل فصل من الفصول الواردة بالكتاب قاعدة من قواعد الدماغ التي يوقن العلماء أنها تحكم طريقة عمل الدماغ ومن ثم يعرض أفكار يمكن تنفيذها في حياتنا اليومية، لتساعدنا على اكتشاف الآتي: – أن التمرين يحسن الإدراك – تختلف طريقة الاتصال من دماغ إلى آخر – خُلقت عقولنا بحيث لا تكف عن التعلم والاستكشاف – ذاكرة الإنسان مؤقتة وعُرضة للتلف – يرتبط النوم ارتباطًا قويًا بقدرتنا على التعلم – تتفوق حاسة البصر على كافة الحواس الأخرى – يؤدي التوتر إلى تغيير طريقة تعلمنا وفي النهاية، ستتعرف على الطريقة التي يعمل بها الدماغ فعليًا وكيف يمكنك أن تجعله يعمل بأفضل صورة ممكنة.
يتميز الكتاب بالكثافة والعمق، ويحتاج لتركيز عالٍ، خاصةً لدى غير المتخصصين. وربما يواجه المتخصصون بعض الصعوبات، نظراً لعدم دراسة أجزاء المخ باللغة العربية، مما يجعل من الصعب التعرف على الأجزاء التي تتحدث عنها الكتاب.
يتناول الكتاب موضوع الشيخوخة والتغييرات الفسيولوجية التي تحدث في الدماغ، والتي يمكن التحكم فيها إلى حدٍ ما. وهذا ما يجعل بعض الأشخاص العجائز يتمتعون بصحة جيدة، بينما يعاني البعض الآخر من صعوبة في تنفيذ حتى المهام البسيطة.
ويتحدث الكتاب أيضاً عن أهمية العلاقات الاجتماعية، وعن الذاكرة والنوم، وعن التغييرات الهرمونية والعصبية، وعن أهمية التفاؤل ونظرة الفرد للحياة. ويتضمن الكتاب العديد من القصص والأمثلة التي توضح المفاهيم